At være
i sin maskulinitet, samtidig med at skulle involvere sig
følelsesmæssigt til andre, er en balance som er svær for
mange. Det kan fx udspille sig i misforståelser,
utilfredshed, vrede, jalousi og manglende livsglæde,
eller en følelse af ensomhed.
Essensen i at være mand er bl.a. både at kunne sætte
grænser, samtidig med at kunne gå på kompromis uden at
miste fodfæste, - at turde stå ved sine seksuelle ønsker
og behov uden at lave overgreb, - at træde frem og
trække sig tilbage, osv.
I dag
synes manden at være noget desorienteret i sin
manderolle, hvilket kan skyldes at vi har
glemt/fortrængt nogle af vores naturlige karaktertræk
som gør os til det, at være en mand.
Derfor
vil vi i denne gruppe udforske nogle af dine/vores
naturlige maskuline sider, få dem frem i lyset så de
føles naturlige at bruge i din omgang med andre, både
mænd og kvinder.
I
gruppen vil det maskuline være i centrum. Det kan fx ske
når du fortæller om dig selv, og får tilbagemeldinger
fra andre mænd.
Vi vil
bruge forskellige metoder, til at undersøge hvordan
netop din maskulinitet kan blomstre på en sund og
spændende måde, således at du får mulighed for at skabe
en god kontakt i dine relationer.
Det
være sig i arbejds- og par relationer. I familielivet
som søn og som far, og ikke mindst din egen seksualitet,
især i forhold til en kvinde.
Gruppedynamikken styres i en atmosfære af anerkendelse
af dig, dine ønsker og behov, hvor humor og ikke mindst
gensidig respekt vil være omdrejningspunktet.
Formen.
Vi
tager afsæt i en runde, hvor den enkelte deltager
fortæller om hvad der påvirker ham her og nu. Samtidig
vil der indgå øvelser af forskellig art, samtaler og små
opgaver. Der stiles mod humor og lethed i samværet,
kombineret med erkendelser og indsigter, som forsøges at
omsætte i praksis.
Målsætning.
Målet
er at du bliver bedre til at være dig selv, så du
handler ud fra din maskuline energi, således at du
skaber vækst og glæde for dig selv og dine omgivelser.
Mandegruppen ”udrustes” til selv at fortsætte
mandegruppen i eget regi.
Spørgsmål til inspiration og motivation
Kan du
genkende nogle af følgende mønstre, så er gruppen måske
noget for dig:
- At
handle på en måde som du egentlig ikke bryder dig om,
men ved ikke hvorfor du gør det.
-
Kommer i konflikt med andre, når der er
meningsforskelle.
- Får
ikke tilfredsstillet dine seksuelle ønsker og behov
- Føler
at du ikke kan styre dit liv som du ønsker
-
Problemer i at være i et parforhold, feks. jalousi
-
Følelse af ikke at være god nok.
-
Manglende livsglæde
Praktiske
oplysninger:
Tid
